FitChris     Brouwerijstraat 19     4751 JL Oud Gastel     Tel: 06-44747755     info@fitchris.nl

Welkom bij FitChris!


Heb je net de zoveelste mislukte afslankpoging achter de rug of ben je die overtollige kilo’s nu echt zat? Dan wordt het nu de hoogste tijd om je leefstijl eens voorgoed te veranderen.

Veel mensen denken dat ze gezond eten en voldoende bewegen, maar is dat ook zo?
Lekker in je vel zitten krijg je door bewustwording van gezonde voeding, voldoende beweging en inzicht in je eigen gedrag. Daar wil ik je graag bij helpen.

Door gezonde producten te kiezen kun je ongezonde gewoontes blijvend veranderen. Denk zelf actief mee over je eigen voedingspatroon en voorkom op die manier het gevreesde jojo-effect.

Voel je energie en levenslust terugkomen en bereik tegelijkertijd jouw gewenste gewicht!

Maar... dit proces heeft tijd nodig. Door onze samenwerking leer je geleidelijk jouw nieuwe, gezonde voedings- en beweegpatroon (her)kennen. Na een tijdje voelt dat patroon zo vertrouwd dat je niet meer beter weet. De rest van je leven wil je genieten van eten zonder schuldgevoelens.